Siłownia

Siłownia Alstar

Na siłowni znajduje się profesjonalny sprzęt do ćwiczeń, pozwalający wykonywać ogólne i izolowane ćwiczenia wszystkich partii mięśniowych. Posiadamy między innymi suwnicę Smitha, wyciąg bramowy oraz wiele innych maszyn. Solidna i trwała konstrukcja naszych urządzeń zapewnia komfort i bezpieczeństwo.

U nas ćwiczysz bez umów członkowskich i wpisowego.

 

Dlaczego warto ćwiczyć?

Regularne ćwiczenia na siłowni pozwolą ukształtować sylwetkę, wzmocnić wszystkie grupy mięśniowe, oraz usprawnić układ sercowo – naczyniowy. Na wyraźne efekty fizyczne można liczyć już po 3 miesiącach regularnego treningu, ale już pierwszy trening natychmiast poprawi wasze samopoczucie.

W ostatnich latach siłownia zyskała zainteresowanie również wśród kobiet, które coraz częściej doceniają zalety tej formy aktywności ruchowej jako znakomite uzupełnienie dla zajęć fitness. Urządzenia aerobowe oraz przyrządy umożliwiające wykonywanie ćwiczeń bez zbędnego obciążenia stawów, w które wyposażona jest nasza siłownia sprawiają, iż wśród klientów Squash Fitness Club Alstar jest coraz więcej Pań.